書籍「心の病は自分で治せる」発売日変更について
こんにちは。人を癒す文章を紡ぐ随筆家 及川美由紀です。 ひなた美由紀というペンネームを書籍では使いましたが、本日以降は本名で活動することにしました。よろしくお願いします。 さて、書籍「心の病は自分で治せる」の発売日を当初...
こんにちは。人を癒す文章を紡ぐ随筆家 及川美由紀です。 ひなた美由紀というペンネームを書籍では使いましたが、本日以降は本名で活動することにしました。よろしくお願いします。 さて、書籍「心の病は自分で治せる」の発売日を当初...
こんにちは。「人を癒す文章を紡ぐ随筆家」ひなた美由紀です。 私は、約30年間精神病の薬(向精神薬)を飲んできた元精神病患者です。しかし、4年前に薬を卒業しました。その後薬の依存症によって「眠れない」という状態から仮説検証...
私には創りたい世界があります。 それは「すべての人がやりたいことを一緒にやれる世界。 そして、誰からも見下されない世界」です。 想像してみてください。 やりたいことを1人でやってもいいし、だれかとやってもいい。 その誰か...
2020年12月4日、電子書籍「ファイトケミカル・ダンサー」を発売しました。 これは、2年前に英語で出版した「Phytochemical Dancer」の内容を加筆したものです。 国の難病指定となっている「原発性胆汁性胆...
私のダンスパートナーでありプライベートのパートナーでもある「かっちゃん」が、Himalayaという音声プラットフォームでつぶやいています。 私はときどき「アシスタントのみーちゃん」として参加していています。 普段二人で過...
「もっと集中力が欲しい」「疲れやすいのは脳が疲労しているせいかも?」そう考える人はもしかしたら、「脳を活性化させたい」と思っているかもしれません。 「脳の活性化」とは具体的にどういうことなのか。 そして、なぜダンスが脳の...
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