体調改善

体調改善

【HSPの方にも!】リラックスしたくても出来ない人に。副交感神経優位になれる”愛の周波数528Hz”とは?

リラックスするといい、世の中ではよく言いますよね。でも、具体的に何をすればいいんだろう、と悩んだことはありませんか?筆者は、よく病院に行っていた頃、「お大事に。ゆっくり休んでください。」と言われて、とても困りました。薬の…