第二回「美と健康のための栄養セミナー」報告と第三回セミナーお知らせ!

今日も読んでくださるあなたに感謝します。

先日9月16日に「美と健康のための栄養セミナー」を開催しました。

そのことについてお伝えしようと思います。

参加してくださった方に感謝♪

今回、実を言うと前日まで参加を表明してくれていたのが、一名だけだったんです。

その方に全力でマンツーマンでお伝えするのもいいかな?と思っていました。

そしたら、当日の朝、一人のお友達から、「今日参加してもいいですか?」と連絡が!!

めっちゃ嬉しかったです!!!

そして、会場に行ってみたら、近所のワンコ友達も来てくださっていました。

(注・私は犬を飼っていて、近所にワンコ友達がいます!)

数日前に道端で偶然会った時に、「仕事がなければ行くよ〜」と言ってくれた彼女。

来てくれて本当に本当に嬉しかったです。

そういう訳で三名でセミナーを開催することができました。

時間とお金をかけて私の話を聴きに来てくれて、本当に感謝しています

 

今回のテーマは

夏バテ解消と食欲の秋を上手に乗り切る方法」についてお話ししました。

この夏、どんな食べ物を食べてきたのか、など質問をしながらのレクチャーをさせていただきました。

みなさん、工夫している点もありましたね!!!

お話ししながら、私もなるほど!と思ったりして。

一方的に話すより、参加してもらった方が雰囲気がいいなと感じました。

とても楽しい時間でした

 

1時間のつもりでしたが、開始時間が遅くなってしまったので、終わる時間は遅くなりました。

でもお話ししたのはぴったり1時間でした!

やっと大学の講義のような眠たいトーンではなく、みんなが聴いていて集中できるような感じでお話しできたのではないかな?と思いました。

参加メンバーのお一人からは、「話し方上手だったよ!」と褒められて嬉しかったです。

スピーカーとしても腕を上げたいと思います。

これは何度も話していけば上手くなっていくと思っています。

 

終わってから、質問や雑談ができて楽しかったです。

みんなで記念撮影して解散しました。

レビューをいただいて・・・

 

次の日に参加者の皆さんにアンケートを送ったら、すぐにご回答くださいました。

その内容を見ると厳しい意見もありました。

でも、納得できるレビューでした。

まだまだ発展途上ですから。

これからどんどんブラッシュアップしてもっと伝えたいことがきちんと充分に伝えられるようになりたいです。

参加者の全員の方の希望に沿う内容は難しいかもしれません。

時間を作って参加してくれるのですから、少しでも多くの有益な情報を持って帰ってもらえるように努力していきます。

そうじゃないとせっかく来てくださった方に申し訳ないですから!!!

次回開催は10月21日です

これから毎月第三日曜日にこの「美と健康のための栄養セミナー」を開催します。

次回は10月21日です。

女性にとって足りない栄養素とは」とテーマにお話しします。

 生理のある女性の9割がある栄養素が足りないです。 

それは何なのか?それが足りないとどうなっているのか?

特に これから赤ちゃんを産む女性にはぜひ聴いてほしいテーマ 

です。

また閉経する時期も精神的不安定な状態になります。

その時期にも必要な栄養というのもあります。

その栄養補給をどうすればいいか?

そんなことをお伝えする予定です。

10月21日日曜日 13時半から

東京・府中SOUZOUcafeにて(京王線府中駅徒歩6分)

会費2000円(ドリンクとお土産付き)

こちらが参加フォームです。

一人でも多くの女性にこのお話を聴いていただきたいです。

 

ありがとうございます。ご質問ご感想教えてくださいね。

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ABOUTこの記事をかいた人

Nutritional Consultant 荒井美由紀です。人は食べるもので出来ています。食べるもので健康になったり、精神的に安定したりします。私自身はダイエットも成功し、病気を栄養で改善してきました。現在48歳47キロ体脂肪率18%。ケトジェニックダイエットアドバイザー。「栄養で人生を変えよう!」がモットー。愛する人と愛犬と暮らしています。